Wer sich ein klein wenig mit der Zielbewegung und dem Erscheinungsbild im Speerwurf auseinandersetzt erkennt schnell, dass Biomechanik und Speerwurf Technik eng verflochten sind. Auch in meinem Entwicklungsprozess
Meine 6pack Garantie
In Kooperation mit FitForFun Deutschland freue ich mich von heute bis März 2018 eine 10er Videoserie
Effizienz im Training mit FitForFun
Würfe, Würfe, Würfe – aber nicht nur mit dem Speer
Die vergangen 10 Tage haben mein Team und ich auf den Kanaren verbracht. Fast schon traditionell sind wir der Sonne in den Club La Santa auf Lanzarote gefolgt, um an der WM Form 2017 zu arbeiten.