Training Archive | Thomas Röhler

Speerwurf Technik – Der Anlauf

Es ist wie mit vielen Dingen, mit etwas Schwung geht es einfach besser. Auch im

Sich richtig erholen? Kann man da etwas falsch oder richtig machen? Aus meiner Sicht bietet

Dank Eurer Mithilfe auf Instagram und Facebook widmet sich dieser Blogpost einigen Trainingsdetails im Bereich

Vom 16.04. bis zum Saisoneinstieg in Doha befinde ich mich mit dem Nationalteam der Speerwerfer

Stabiles Klima, ein internationales Trainingsumfeld, kaum Zeitanpassung und ein geniales Trainingsgelände. Das alles hat uns

Crossfit oder Zirkeltraining? Für mich besteht in dieser Wortspielerei kein Unterschied. Viel mehr sehe ich

Über 80 Fitness- und CrossFit Begeisterte haben sich gestern im Berliner eWerk getroffen um gemeinsam

Wer sich ein klein wenig mit der Zielbewegung und dem Erscheinungsbild im Speerwurf auseinandersetzt erkennt

Zurück in Deutschland ist es Zeit auf ein positiv intensives Speerwurf Seminar zurückzublicken. Zwei Tage

Aktuell bestehen mein Training aus einer Menge Arbeit im Gym. Aber neben einigen regionalen und